Taller sobre «Gestión del stress y las emociones»


02/02/2019
Colabora: Cátedra de Interactividad y Diseño de Experiencias

Se darán nociones para aprender a gestionar el estrés y las emociones gracias a Beatriz Porras, profesora de Psicología.

Se descubrirá la diferencia entre ansiedad y estrés, que si gestionamos bien el estrés puede llegar a ser algo bueno, hay que preparadas para afrontar exámenes, TFG, situaciones complicadas en el trabajo y cualquier situación que se nos ponga por delante.

Fecha/Hora
02/02/2019
Todo el día